درستکار و عدالت پیشه همیشه سعادتمند است ولی نادرست ستم پیشه همیشه تیره روز

درستکار را بکوبید، برنجانید، داغ کنید، کور سازید، بیاویزید باز هم از نا درست خوشبخت تر است.

  تاریخ شط روشنی است که به دریای تکامل می ریزد. بگذارید تا در این شط مقدس

 از قطراتی باشیم که به سوی دریا می روند نه ازآنهایی که در لجن کناره ، آلوده و گندیده می شود.

از کجا، وزکه خبر آوردی؟

خوش خبر باشی ،امّا،امّا

گرد بام و در من

بی ثمر میگردی.

انتظار خبری نیست مرا

نه زیاری نه زدیّار

برو آنجا که بود چشمی و گوشی با کس،

برو آنجا که ترا منتظرند.

قاصدک!

در دل من همه کورند و کرند.

قاصد تجربه های همه تلخ،

با دلم می گوید

که دروغی تو،دروغ؛

که فریبی تو،فریب؛

قاصدک!هان،ولی....اخر....ایوای!

راستی ایا رفتی با باد؟

با توام، ای! کجا رفتی؟ آ ی....!

راستی آیا جائی خبری هست هنوز؟

مانده خاکستر گرمی، جائی؟

در اجاق-طمع شعله نمی بندم- خردک شرری هست هنوز؟

قاصدک!

ابر های همه عالم شب و روز

در دلم می گریند.

شیعری ناسکت نووسیوه

وتم ئه گر ئه و ببینن

ئه لیٌِِن جوانت نه نووسیوه

بلٌیٌی روٌژیٌ من بتوانم

خه یالم هیٌند فراوان بٌی

شیعریٌکی وات بوٌ بنووسم

کتومت وکو خوٌت جوان بیٌ؟!

کسی را که دوست داری، دوستت ندارد

کسی که تو را دوست دارد، تو دوستش نداری

امّا کسی که تو دوستش داری و اوهم دوستت دارد،

.به رسم آئین زندگانی به هم نمی رسند

و این رنج است

!زندگی یعنی این

پشت هیچستانم.

پشت هیچستان جایی است.

پشت هیچستان رگ های هوا؛پر قاصد هایی است

که خبر می آرند؛از گل واشده دور ترین بوته خاک.

پشت هیچستان؛چتر خواهش باز است:

تا نسیم عطشی در بن برگی بدود؛

زنگ باران به صدا می آید.

آدم اینجا تنهاست

و در این تنهایی؛سایه نارونی تا ابدیت جاریست.

به سراغ من اگر می آیید؛

نرم و اهسته بیایید؛مبادا که ترک بر دارد

چینی نازک تنهایی من.

  اخرین باری که شما خندیدید کی بود؟ یک خنده خوب و از ته دل که صورت شما را سرخ کرده باشد و هنگام خندیدن پاهای خود را به زمین کوبیده باشید؟! از نظر روانشناسان خنده واکنشی هیجانی است که که زندگی شخصی و اجتماعی انسان را تحت تاثیر خود قرار میدهد و دارای ویژگی های است که ان را از دیگر واکنش های هیجانی متمایز میکند.

خوشبختانه توانایی خنیدن در همه ما وجود دارد و همه ما میتوانیم ازاین لحظه تصمیم بگیریم که خندان و خوش رفتار باشیم.عادت به شاد بودن با تمرین و انتقال اندیشه های شادی بخش به ذهن متبادر میشود از این رو هر روز خندیدن از ته دل را بیاموزید. یادتان باشد که در کنار کار و فعالیت به استراحت و تفریح احتیاج دارید و در کنار رفتار جدی به شادی و نشاط نیازمند هستید.فراموش نکنید یکی از بزرگترین لذت های زندگی خنده است.

از ته دل خندیدن ایجاد خوشبینی و اعتماد به نفس را افزایش میدهد و ترس و بد بینی را دور می کند.هنگامی که کسی را ملاقات میکنید یا یکی از دوستان قدیمی خود را می بینید و یا هر روز صبح که سر کار میروید تبسم کنید اما مراقب باشید که لبخند تان ریشه دار و واقعی باشد.یادتان باشد که خنده تمسخر آمیز هرگز نمی تواند درمان کننده و ارام بخش باشد .

پدید آورنده شاذی و نشاط باشید و سود ان را مانند میوه ای به چنگ آورید.کسی که از ته دل می خندد نشاط دیگران را فراهم می سازد . یادتان باشد که هیچ چیزی بهتر از یک لبخند که از صمیم قلب باشد یک فرد مهاجم و خشمگین را ارام نمیکند. با خنده پیش از اخم کردن از شر نگرانی خلاص شوید.افرادی که همیشه لبخند بر لب دارند از شکیبایی بیشتری در برابر دشواری های زندگی بر خوردار می شوند و توانایی بیشتری برای مبارزه با سختی ها و چالش های زندگی     پیدا میکند.               

  انسان خوشبخت کسی است که حوادث را با تبسم و اندکی دقت به علت وقوع ان تلقی وقبول میکند.                                              مترلینگ

 اگر میخواهی خوشبخت باشی برای خوشبختی دیگران بکوش زیرا ان شادی که ما به دیگران میدهیم به دل ما بر میگردد .                                 بتهوون  

نشانه مهارت دانستن بیشترین ها درباره کوچکترین هاست.

  خوشبختی لذت مشترکی است که حاصل یاری بی چشمداشت به دیگران است        هلن کلر

    فکر نو بسیار ظریف و حساس است با یک ریشخند کوچک میمیرد و کنایه ای کوچک ان را به سختی مجروح میکند.

     ادم بی مغز و پرگو چون ادم ولخرج و بی سرمایه است.           نمیدونم کی گفته

               بچه ها ابتدا عاشق والدین خود هستند بزرگ که میشوند انها (والدین ) را محکوم میکنند و وقتی خود پدر و مادر شدند انان را می بخشند.                             اسکار وایلد

ابراز محبت یک درمانگر قدرتمند است.<<دکتر برنیز سیگل>> در کتاب خود می نویسد :<<اگر من به بیمارانم بگوییم که سطح خون گلوبین های هیمنی خود را بالا ببرند هیچ یک نمی دانند چگونه باید این کار را انجام بدهند اما اگر به انها یاد بدهیم که خود و دیگران را دوست بدارند در حقیقت به طور نا خود اگاه همین تغییرات در بدن انها رخ خواهد داد.>>

هنگامی که فرد ابراز محبت میکند سیستم هیمنی بدن او این قدرت را پیدا میکند که در برابر بیماری ها بایستد.محبت محل عبور مواد شیمیایی مغز را تغییر میدهد و این امر بر مقاومت بدن تاثیر گذار است.در میان دوستی و علاقه به خداوند از بقیه قدرتمند تر است . محبت باعث رهایی روح از غم اضطراب و احساس گناه میشود.